Aktuelle Beitrage von mir unter Prasadayoga. Darum habe ich mich entschlossen hier nicht mehr weiter zu machen.

Tips, tools, and wisdom on yoga, fitness, and technology. Eight limbs of yoga mindmap. Minimizing On and Off the Mat. The Transformational Power of Journaling.

Als tiefster Muskel im Körper nimmt der Iliopsoas. Die 5 besten Orte, um als Anfänger Yoga zu lernen.

Mit Ashtanga Yoga fit und gesund durchs Leben. Erfahrungen, Links, Blogs und Tipps eines Yogis. Wie Yogapraxis in den Alltag integrieren? Seitdem ich vor 15 Jahren mit Ashtanga begann, ahnte ich nicht wie schwierig es mir fallen würde Yoga in den Alltag zu integrieren. Familie, Beruf und sonstige Termine lassen so gut wie keinen Platz für regelmäßiges Üben. Ashtanga Yoga im Alter mit 90 im Altersheim.

Aktuelle Beitrage von mir unter Prasadayoga. Darum habe ich mich entschlossen hier nicht mehr weiter zu machen.

Anlässlich zu Weihnachten und zum Beginn von 2018 haben wir uns etwas besonders überlegt für Dich. Weil das Paket so mehr. Das kommt schon mal vor. Oder richtig harte Zeiten, Einsamkeit. Vom Schmerz gepeinigt, nichts als Leid weit und breit.

Heute kommen mir einige Erinnerungen an meine Reise nach Singapur Anfang des Jahres. Ich bin sehr gespannt auf eine Iyengar Yoga Klasse. Gestern hatte ich eine mail an das Center geschrieben und mich für eine Level 1 Klasse angemeldet.

Mein Körper ist ein Vergnügungspark, kein Tempel. Die Yoga- und Reiseverliebte Claudia von Grenzgängerei.